オススメ度★★★☆☆
| タイトル | 睡蓮さんの「丹田アンガーコントロール呼吸法」-現代ストレス社会を生き抜く、丹田を使った実践的な負の記憶・感情消去術-・嫌な記憶やフラッシュバックを薄めていく |
| サークル名 | まほー工房 |
| サークル設定価格 | 770円 |
嫌な記憶や感情を鎮静させる
睡蓮さんの「丹田アンガーコントロール呼吸法」-TandenNegativeClearingMethod-
-現代ストレス社会を生き抜く、丹田を使った実践的な負の記憶・感情消す術-
・嫌な記憶やフラッシュバックする感情を薄めていく
・ストレスや怒りの感情を鎮静させる
・丹田の力で負の想念を飲みこんで心の平穏を取り戻す
■今作では丹田を使った感情浄化の呼吸法を学んでいきます
「丹田アンガーコントロール呼吸」は丹田の力を使って、嫌な記憶や負の感情連鎖を効果的に鎮め、消し去っていく呼吸法です。
現代社会で生きる私たちは、予期せぬ出来事や人間関係の中で、怒りや後悔、不安といった様々な負の感情に苛まれることがあります。
嫌な記憶が突然フラッシュバックしたり、過去の出来事に心が沈んでしまったりと、心の平穏を保つのが難しい瞬間は誰にでもあるものです。
そんな時こそ臍下三寸にある「丹田」の無限の力を活用することで、負の記憶や感情を根本から消すして、心の平穏を取り戻していきます。
本作では、嫌な記憶がフラッシュバックした時や辛い事を思い出して気分が沈んだ時、後悔の念が押し寄せてくる時など、様々な場面でわき起こる負の感情連鎖を「丹田」を使用した呼吸法により薄めて、消すしていきます。
※習得にあたっての前提条件はありません(この巻単体で学べる内容です)
■本作の特徴
・丹田を活用した呼吸法による即効性のある感情浄化法
丹田を意識した呼吸法で、息を吸い吐きするたびにネガティブな感情がまるで穴に落ちるかのように消えていく感覚を誘導していきます。
場所や時間を選ばず手軽に実行できます。
・初心者でも取り組みやすい丁寧なガイダンス
丹田の位置の確認から実践の呼吸法まで、一連の流れを音声でわかりやすく説明しています。
■こんな人にもおすすめです
・嫌な記憶を消していきたい人
・嫌な記憶や感情のフラッシュバックを薄めていきたい人
・日々の怒りやストレス、負の感情を手放したい人
・精神的に安定したい、前向きな気持ちを取り戻したい人
・場所を選ばず気軽に実践できるストレスリリース方法を探している人
■主なメニュー
・序章
・説明
・事前準備
・実践
・補足知識
・ショートワーク
・ショートワーク長め
■作品内容(総収録時間32:26)
本編MP3ファイル
・01序章(1:32)
・02説明(1:04)
・03事前準備(3:00)
・04実践(13:47)
・05補足知識(1:29)
・06ショートワーク(4:28)
・07ショートワーク長め(7:03)
付属のPDFファイル
・丹田アンガーコントロール呼吸のまとめPDF
※体験版もありますので、よかったら聞いてみてください。
※本作品は睡蓮さんの瞑想教室シリーズと同一の世界観で展開していく物語となります。
※睡蓮さんの瞑想教室シリーズ
■体験版内容
・体験版では製品版の一部を試聴できます。
■製品版内容
・製品版はMP3の最高音質320kbpsで収録されています。
■聴き方
・静かで落ち着いた場所で聴くことをおすすめします。
・音源はヘッドホンやイヤホン、スピーカーなど、一番リラックスできる自由なスタイルでご視聴下さい。
■注意事項
※本作品は催○音源ではありません。
※気分が悪い時や体調のすぐれない時の視聴はご遠慮ください。
※運転や機械の操作時など、事故につながりかねない状況での視聴は絶対にしないで下さい。
■制作クレジット(敬称略)
睡蓮(スイレン)CV:東愛
イラスト:山田サトシ
kusanagiblade7@yahoo.co.jp
FantiaLegendaryThanks:
サナエ
FantiaSpecialThanks:
candela
基地司令官
cowardscarecrow
美園蓬子
名無し
とみしだ
カミ
m
奏音
マキ
志紀
とりとん
かりくす
nikawx
Aotama
kaetu
脚本・音声編集・効果音:Windress
制作:まほー工房
